Budino di lenticchie rosse con crema di carote arrostite (vegan recipe)

Antipasti

INGREDIENTI

per 5/6 Budino di lenticchie rosse con crema di carote arrostite:

  • 250g di lenticchie rosse decorticate (io lenticchie rosse decorticate Melandri-Gaudenzio)
  • 200ml di panna di soia
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 2/3 cucchiai circa di pangrattato
  • Sale
  • Pepe

Per la crema di carote:

  • 700g di carote
  • Qualche foglia di salvia
  • 1 cucchiaino di semi di cumino
  • 30 gr di noci tritate grossolanamente
  • Olio extravergine d’oliva
  • Sale
  • Pepe

PREPARAZIONE

  1. Sciacquate le lenticchie e lessatele, scolatele tenendo da parte un po’ di acqua di cottura e lasciatele intiepidire.
  2. Nel frattempo mondate le carote, tagliatele in quattro per la lunghezza e conditele con olio, sale, pepe e semi di cumino.
  3. Distribuitele su di una leccarda da forno in modo da non sovrapporle e guarnitele con le noci tritate e le foglie di salvia. Infornatele a 200° per circa 30 minuti, finché non saranno tenere e ben arrostite.
  4. Trasferite le lenticchie nel bicchiere del mixer e aggiungete la panna di soia, le spezie che avrete tostato in un pentolino, sale e pepe e frullate il tutto. Aggiungete quindi 2/3 cucchiai di pangrattato per regolare la consistenza del composto.
  5. Versate il tutto negli stampi precedentemente unti e cuocete in forno a bagnomaria a 180° per circa 30/40 minuti, finché non si saranno solidificati.
  6. Frullate le carote (se vi piace tenetene alcune da parte per decorare) con il loro fondo di cottura e le noci tostate. Allungate se serve con l’acqua di cottura delle lenticchie tenuta da parte al fine di ottenere una crema corposa.
  7. Servite il budino di lenticchie caldo con la crema di carote e decorate a piacere con le carotine e le noci tenute da parte. Finite con un filo d’olio a crudo e una generosa macinata di pepe.

Ricetta a cura di Il Gatto Ghiotto    |    Link alla ricetta

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