Il libro, curato dalla foodblogger romagnola Tiziana Molti, autrice del blog “L’ombelico di Venere”, contiene oltre 50 gustose ricette – salate e dolci, semplici da realizzare, adatte a tutti i gusti e alle diverse esigenze alimentari – ideate partendo da quattro categorie di materie prime: semi oleosi, cereali, zuppe e legumi.