Crema di Carote e Lenticchie Verdi con Pasta di Curry e Crema di Cocco

Zuppe, vellutate e minestre

INGREDIENTI

1 cipolla
3 carote
olio di semi di girasole qb
400 gr di lenticchie verdi decorticate (Melandri Gaudenzio)
sale qb
200 ml di crema di cocco
un cucchiaio di pasta di curry

PREPARAZIONE

Affetta finemente la cipolla e dadola le carote, ovviamente dopo averle mondate.
Falle imbiondire a lungo nell’olio: considera che le lenticchie decorticate richiedono pochissimi minuti di cottura, quindi, al momento di aggiungerle, le carote dovranno già essere tenere.
Quando avrai unito le lenticchie, versa 4 tazze d’acqua e poco sale, chiudi il coperchio della pentola a pressione e cuoci per 5 minuti dal fischio. Se utilizzi la pentola tradizionale, raddoppia liquidi e tempi.
Al termine, si sarà formata una sorta di vellutata molto densa: stemperala con la crema di cocco, aggiungi il curry e servi caldissima.

Ricetta a cura di L'Omin di Panpepato    |    Link alla ricetta

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