Orzo in insalata con pollo, curry e mela

Insalate

INGREDIENTI

70 gr di orzo perlato biologico BIOBON
60-70 gr di pollo arrosto freddo o del petto di pollo grigliato e fatto raffreddare
un quarto di mela verde
un cucchiaio di uvetta sultanina
un pezzetto di cipolla rossa
curry
curcuma
olio extravergine
sale

PREPARAZIONE

Lessare l’orzo per circa 30 minuti (o quanto riportato sulla confezione).
Ammollare l’uvetta in acqua tiepida per 5 minuti. Tagliare il pollo a dadini e la cipolla a pezzetti piccoli. Metterli in una ciotola insieme all’uvetta.
In una ciotolina miscelare l’olio con un cucchiaino di curry e un pizzico di sale.
Scolare l’orzo e raffreddarlo sotto l’acqua. Unirlo al pollo, tagliare la mela a pezzetti e unirla anch’essa. Condire con la salsina al curry, completare con una spolverata di curcuma, mescolare e servire.

Ricetta a cura di LOVE Cooking    |    Link alla ricetta

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